Kurzzeittherapie für Menschen mit Burnout und Burnout-Gefährdung.
Zusätzlich zum therapeutischen Gespräch bedienen wir uns erprobter kreativer Methoden
um innere Bilder und verschiedene Dynamiken zu veranschaulichen, dadurch besser verstehen zu können
und letztendlich zu verändern.
Schritt 1: Überblick über die Ist-Situation verschaffen!
Schritt 2: Wo stehe ich? Wo will ich hin?
Schritt 3: Was ist mir wichtig? Meine persönlichen Antreiber! Persönliche Eigenschaften, Fähigkeiten und Stärken erkennen!
Schritt 4: In den Körper hineinspüren!
Schritt 5: Gefühle wahrnehmen und annehmen!
Schritt 6: Beziehungsdynamiken ansehen und Eigenverantwortung übernehmen!
6 Doppeleinheiten zu 90 Minuten
€ 120,- pro Doppeleinheit